Art of Teaching Lunar Prana Vinyasa

Wil je je vinyasa lessen toegankelijker maken voor meer mensen?

Lessen geven die in sync zijn met de cyclus van de maan?

Ben je op zoek naar een zachtere practice met meer diepgang?

November 2024

Hello Moonlover!

Lunar Prana Vinyasa overbrugt de grijze zone tussen een dynamische vinyasa les en de stilte van yin practice, ontwikkelt door Shiva Rea als een natuurlijke evolutie in de Vinyasa wereld. Het is een meditatieve, herstellende practice als perfecte antidote voor ons hectisch leven, perfect voor de liefhebbers van flow lessen maar met veel meer zachtheid…

Deze immersion helpt je om de lunar kant van de flow te belichamen en door te geven, Lunar Prana Vinyasa als meditatie in flow. Je leert om intelligent een les op te bouwen door meditatieve namaskars, mudrasanas (asana als mudra) met voldoende tijd om tot rust te komen en diep in de ontspanning weg te zakken.

 

Vragen? Stuur me een mail!

Sequencing

Het is een plezier om naar Nele Van Poucke te luisteren. Ik heb genoten van haar creativiteit, precisie & nooit aflatende enthousiasme (& haar mopjes). Fantastische inspirerende Teacher !
Deelnemer 200hr TT

The Peakpose Method

Voor mij is Nele een hele inspirerende teacher voor zowel het praktische als het theoretische gedeelte van de opleiding. De manier waarop ze elke keer opnieuw op een originele manier een sequence uit haar mouw schudt en de groep mee heeft in haar lessen. Ze kan heel gepassioneerd vertellen en leerstof aanbrengen op een originele manier waardoor het blijft 'hangen'.
Nienke Koppejan

Art of Intelligent Sequencing

Ik zou de immersion omschrijven als verdiepingscursus om mijn yogalessen beter op te bouwen vanuit een intuitive en vrouwelijke invalshoek. Het was heel gedetailleerd en diep. Mijn innerlijk yoga nerd is tevreden 😉
Isabelle Gheldolf

Allesomvattende opleiding

Een allesomvattende opleiding waarin je niet alleen leert om een intelligente flow van yoga poses op te bouwen maar ook een stukje yoga geschiedenis leert, anatomie en Ayurveda. Fysiek ook uitdagend aangezien je meer yoga dan ooit tevoren gaat beoefenen.
Anik Verelst

Leerrijke 200hr Opleiding

Super leerrijk en gevarieerd, breed toepasbaar, en ik denk de meest volledige, 'Down-to-Earth' Teacher Training die je kan vinden. Je leert 'spelenderwijs' je lichaam beter aanvoelen maar ook jezelf beter kennen.
Diane Steel

Life changing

je gaat nog meer van Yoga en het leven houden. Hoog niveau : de lessen & de theorie. Creatief, de nieuwste inzichten en technieken & nog in evolutie ! Dank je Nele !
Hilde Dekeyser

Enorm Inspirerend

Je leert jezelf kennen, groeien, het is uitdagend en enorm inspirerend. Je komt in contact met mensen die dezelfde passie hebben wat een enorm community gevoel geeft
Melissa
advanced teacher training

Inhoud van de Lunar Immersion

Meer en meer worden we ons opnieuw bewust van de impact van de maan, lunar als zachte benadering van Vinyasa Flow…

s

Full Moon Energy

s

New Moon Reflection

  • Elke dag start met een Lunar Prana Vinyasa les om zelf het effect te ervaren.
  • Lunar Prana Vinyasa® Namaskars (oa. Soma Pranams, Chandra Namaskar… ) om meditatie in beweging, vloeibaarheid, zachtheid en herstel te cultiveren.
  • Lunar Wave Sequencing, een creatieve manier om je les intelligent op te bouwen.
  • Leer het concept van Connecting Vinyasa, manieren om je les toegankelijk te maken voor alle niveau’s, een zachte meditatieve flow te behouden en af te stappen van statische poses.
  • Lunar MUDRASANAS (asana als MUDRA), energetische uitlijning van de belangrijkste lunar poses en hands on assists.
  • Sahaja Prana flow (sahaja: creatief, flowing) als alternatief of vast omlijnde asanas.
  • Hoe creër je een lunar bhavana (vibe) in je eigen leven maar ook in je yogalessen.
  • Soma meditatie, mantra en mudra.
  • Pranayama, lunar breath wave.
  • 1 jaar toegang tot 4 lunar online lessen.
Jouw docent

Nele Van Poucke

E-RYT 500, YACEP Yoga Alliance

Nele is een ervaren rot in het vak, en expert Prana Vinyasa®. Ze leerde de kneepjes van het vak van Shiva Rea zelf, en assisteert haar regelmatig in India, Mexico, Santorini, Los Angeles en Londen. Vandaag blikt Nele terug op meer dan 18 jaar ervaring. Haar missie voor deze opleiding? Jou inspireren om je practice te verdiepen én je opleiden tot een ervaren, deskundige docent.

prijzen

Zie het als een investering in jezelf

Early bird

679 €
  • BEST DEAL
  • geldig tot 21/09/2024
  • Inclusief btw
  • reiskosten en lunch niet inbegrepen
Yes! Ik doe mee!

Afbetaling

270 €
  • AFBETALINGSPLAN
  • Betaal 3 x 325 euro
  • Inclusief btw
  • reiskosten en lunch niet inbegrepen
Schrijf je snel in!

Full price

799 €
  • FULL PRICE
  • Prijs vanaf 22/09/2024
  • Inclusief btw
  • reiskosten en lunch niet inbegrepen
Schrijf je snel in!
wanneer

Data van de Opleding

Data: 2 weekends
22-24 November & 30-1 December 2024

  • Vrijdag: 13.00 – 20.00
  • Zaterdag: 13.00 – 20.00
  • Zondag: 11.30 – 18.00
Verplichte literatuur: “Tending the Heart Fire” – Shiva Rea
Locatie: Atelier Du Mon, Happaertstraat 22, 2000 Antwerpen
Parkeren: sinds 2023 moet je verplicht parkeren in een ondergrondse parking. Of kom met de trein. Tramhalte: Groenplaats