Chakra Mandala Immersion
Wil je je verdiepen in het Chakra Systeem?
Meer dan alleen esoterische info maar praktijk gerichte tools?
Chakra's op een down-to-earth manier verweven in je les?
Een boost door nieuwe creatieve Mandala Namaskars?
Februari 2025
Let's get inspired!
De Chakra Vinyasa immersion is een praktische down to earth en inspirerende verkenning van het Chakra systeem in het fysieke en energetische lichaam. Vaak hangt er nog een zweem van mysterie rond de chakra’s of klinkt het allemaal wat onwerkelijk en zweverig.
Zweverig zijn we zeker niet
maar willen je net uitleg en structuur brengen zodat je die kan doorgeven aan je studenten…
Chakra's zijn een tool die jij als yogadocent kan gebruiken om het pure fysieke te doorbreken, de specifieke zonnegroeten en hoe een chakra les is opgebouwd vertelt een verhaal die je zelf kan invullen. Een kans om het glanzende vernislaagje af te schrapen en een laag dieper te gaan.
Prana wat?
Prana Vinyasa® is een yogastijl ontwikkeld door Shiva Rea. Het gaat om een creatieve en dynamische vorm van yoga, waarbij je bewust en vloeiend van de ene houding naar de andere beweegt. En dat op het ritme van je ademhaling. Zo stroomt de energie in je lichaam – prana dus – nadien nog beter.
Chakra vinyasa immersion
Chakra's?
Chakra’s zijn trechtervormige energiecentra. De zeven chakra’s hebben allemaal een eigen functie en liggen op één lijn langs je ruggengraat: van je staartbeen tot je kruin.
Het woord ‘chakra’ komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk ‘wiel’ , vaak wordt het ook vertaald als energiecentra. De onderste drie chakra’s zijn verbonden met de aarde, de bovenste drie met de kosmos. In het midden bevindt zich de Hart Chakra “Anahata” en is de verbinden tussen de aarde en kosmos. In een ideale wereld staan alle chakra’s mooi open en wisselen ze waardevolle informatie uit.
Wat krijg je?
Chakra Toolbox
Prana VInyasa
Mandala Namaksar
Chakra History
Voeding en inspiratie voor je eigen practice, praktische tools om je kennis van de Chakra’s te verweven in je lessen..
Prana Vinyasa Yoga Alchemy: een unieke manier van wave sequencing. Intelligente opbouw van je yogales met voldoende opties om het toegankelijk maken voor all levels.
Leer 4 Mandala Namaskars, zonnegroeten in een cirkel (Muladhara naar Anahata) en 4 sequences aanpasbaar voor alle niveau’s
.
Leer geschiedenis en betekenis van het Chakra systeem. Chakra Meditatie, mudra en mantra.
Teaching Labs
Teaching labs, om opgedane kennis beter te begrijpen en te integreren.
Online Resource
Je krijgt oegang tot 4 Chakra Vinyasa lessen online, perfect om thuis te practicen.
40hr YA Certificaat
Ontvang een 40hr Yoga Alliance Certificaat
Wat mijn studenten zeggen
let"s talk
Wat is Prana Vinyasa?
PRANA VINYASA FLOW®, ontwikkeld door Shiva Rea, en gebaseerd op de leer van Krishnamacharya en de tradities van Tantra, Ayurveda en Bhakti. Een stijl van yoga waarin je op het ritme van je ademhaling heel bewust en vloeiend beweegt tussen en in de diverse houdingen. We gaan uit van Prana, de onderliggende energie in je lichaam, die we laten stromen door gebruik te maken van de energie binnen de houding.
Wat mijn studenten zeggen
over mij
Nele Van Poucke
E-RYT 500, YACEP Yoga Alliance
Blond, klein via stuk, maar vol power: dat is Nele in een notendop.
Als yogadocente heeft ze het unieke talent om perfect aan te voelen wat haar studenten nodig hebben. De ene keer neemt ze je mee tijdens een rustige en meditatieve flow, de volgende dag daagt ze je uit om spelenderwijs je grenzen op te zoeken én die vooral te respecteren. Als ze voelt dat de klas het aankan, wringt ze haar lichaam in uitdagende poses: een uitnodiging om vooral zélf ook te proberen en te spelen, want inspireren is haar levensmissie.
Haar stijl? Prana Vinyasa. De kneepjes van het vak leerde Nele van niemand minder dan Shiva Rea, die ze sinds 2010 regelmatig assisteert in India, Mexico, Santorini, Los Angeles en Londen. Vandaag blikt ze terug op meer dan 17 jaar ervaring én organiseert ze Yoga Opleidingen. Tijdens deze Nederlandstalige trainingen inspireert ze yogi’s om hun practice te verdiepen, en laat ze hen evolueren tot ervaren, deskundige docenten.
Email: hello@schoolofvinyasa.be
prijzen
Praktische informatie
wanneer
Data van de Opleding
Opleidingsdagen, 15-18 Januari 2026
40hr YA certificaat!
Do: 14.00 – 21.00
Vrij: 13.30 – 20.00
Za: 13.00 – 20.00
Zo: 13.00 – 19.30
Literatuurlijst (als voorbereiding)
- Tending the Heart Fire – Shiva Rea (optie)
- Encyclopedia of the Suble Body – Cyndi Dale (optie)
Lokatie: Atelier Du Mon, Happaertstraat 26, 2000 Antwerpen
Meer info: hello@schoolofvinyasa.be
