Online Yoga & Ayurveda – 25hr YA bij ADM

Je kent het waarschijnlijk wel…

Een leuke les voorbereid met een challenging peakpose en matching playlist, de les zit lekker vol maar je je voelt van het eerste moment dat de flow er niet in zit. Het voelt wat saai en inspiratieloos omdat je dezelfde soort lessen geeft zowel in de zomer als de winter.

Eerst denk je, oei mijn les is niet goed, wat doe ik verkeerd?

Wat is je go to reactie?

✨ Je strak aan je lesplanning houden met het risico dat je niet echt een connectie kunt maken.
✨ Je schiet in paniek en op goed geluk gooi je je les helemaal om, met chaos als gevolg.

Zou het niet fijn zijn dat je blijft vertrouwen in je kunnen?

Je neemt een moment van rust, begeleidt je studenten naar child’s pose , en gebruik je kennis van Ayurveda om je geplande les on the spot te finetunen, De principes van Ayurveda zullen je namelijk helpen om net die les te geven die je student.en nodig hebben, die jij nodig hebt… en om je lessen in het moment aan te passen.