Prana Mandala Vinyasa, flow in a circle

Break free from linear yoga. En laat je lessen weer ademen.

Voelt je sequencing soms correct… maar ook een beetje voorspelbaar?
En verlang je naar dat gevoel van: yes, dit is fris, dit leeft, dit is van mij?

 

12–14 maart 2027 • Atelier Du Mon (Antwerpen)

25hr Yoga Alliance (YACEP)

Voor yogadocenten (en toegewijde practitioners met lesgeef-ambitie)

Mijn Mandala AHA
moment

Ik ontdekte Mandala Flow op een moment dat ik zó klaar was met “de vaste structuur”. Ik wilde losbreken. Niet om zomaar wat te doen  maar om weer plezier te voelen in mijn lichaam én in mijn lesgeven.

Mandala deed dat meteen.

Het voelt als een dans: op een bepaald moment vergeet je links en rechts. Je stopt met “juist doen”. En je geeft je over aan de muziek… en aan de vibe van het moment.

En het mooiste?
Die vrijheid maakt je niet minder helder als docent — ze maakt je meer aanwezig. En je studenten voelen dat.

JA, IK GRAAG DEZE INZICHTEN ONTDEKKEN!

Het goede nieuws is JIJ kan dit ook leren!

Je leert sneller schakelen in het moment: tempo, richting, intensiteit, focus… zonder dat je les alle kanten op vliegt.
Omdat je uit die vaste “lineaire” structuur stapt, ontstaat er vanzelf meer ruimte om te spelen én tegelijk helder te blijven.

En echt: no more teaching stress.
Je hoeft niet meer krampachtig vast te houden aan je plan.
Je leert hoe je je les laat meebewegen met de groep en met wat er in de ruimte leeft — op een manier die veilig is en logisch blijft voor je studenten.

Wat ik er ook zo fijn aan vind: Mandala is nog niet mainstream.
Voor veel mensen voelt het meteen verfrissend en verrassend — alsof ze yoga opnieuw ontdekken.
En als docent helpt het je om een duidelijke eigen stijl neer te zetten. Niet “nog een vinyasa-les”, maar een ervaring die blijft hangen.

En inspiratie? Die raakt niet op.
Met Mandala Namaskars en circular sequencing heb je een toolbox die je eindeloos kan variëren.

SCHRIJF JE sNEL IN!

Dit is wat je krijgt!

In deze immersion krijg je drie dagen waarin je niet alleen leert, maar vooral ook ervaart en voelt. Elke dag starten we met een fijne Prana Vinyasa flow, zodat je meteen in je lichaam zakt en van daaruit kan ontdekken wat Mandala Flow echt doet. Doorheen de dagen leer je vijf nieuwe mandala namaskars en krijg je een mooie mix van theorie en praktijk: genoeg kader om te snappen wat je doet, en vooral veel ruimte om het ook echt te oefenen en te integreren.

Na afloop ontvang je bovendien je 25hr Yoga Alliance certificaat.

Maak impact met je lessen

Meer creativiteit in je flows

Leer 5 Mandala Namaskars

Doorbreek klassieke beeld van lesgeven

Haalt mensen uit hun hoofd en brengt hen terug in het lichaam, luisteren, voelen naar de signalen die je krijgt.
Creatief omspringen met zonnegroeten om zo je les meer fun maken zonder de gelaagdheid en de diepgang van de practice te verliezen.
Leer 5 nieuwe mandala namaskars en hoe je lessen die je al hebt gegeven kan omvormen tot een nieuwe ervaring.
Doorbreek het klassieke beeld van lesgeven waarbij een yogamat een voor en een achterkant heeft, maak van je mat een speeltuin met eindelijk veel mogelijkheden.
prijzen

Praktische informatie

Deze opleiding is geschikt voor:

Nieuwsgierige Vinyasa yoga docenten die na hun 200hr opleiding merken dat ze wat hun honger zitten en voelen dat ze nog veel meer uit hun lessen kunnen halen. En als eeuwige student graag investeren in opleidingen en online cursussen.

EARLY BIRD

425 €
  • EARLY BIRD
  • geldig tot 10 Januari
  • Niet inbegrepen: boeken, reiskosten & lunch
Schrijf je snel in!

FULL PRICE

545 €
  • FULL PRICE
  • Prijs vanaf 11 Januari
  • Niet inbegrepen: boeken, reiskosten & lunch
Schrijf je snel in!

Afbetaling

220 €
  • AFBETALINGSPLAN
  • 2 x 220€ 
  • Niet inbegrepen: boeken, reiskosten & lunch
Schrijf je snel in!

Wat mijn studenten zeggen!

over mij

Nele Van Poucke

E-RYT 500, YACEP Yoga Alliance

Blond, klein via stuk, maar vol power: dat is Nele in een notendop.

Als yogadocente heeft ze het unieke talent om perfect aan te voelen wat haar studenten nodig hebben. De ene keer neemt ze je mee tijdens een rustige en meditatieve flow, de volgende dag daagt ze je uit om spelenderwijs je grenzen op te zoeken én die vooral te respecteren. Als ze voelt dat de klas het aankan, wringt ze haar lichaam in uitdagende poses: een uitnodiging om vooral zélf ook te proberen en te spelen, want inspireren is haar levensmissie.

Haar stijl? Prana Vinyasa. De kneepjes van het vak leerde Nele van niemand minder dan Shiva Rea, die ze sinds 2010 regelmatig assisteert in India, Mexico, Santorini, Los Angeles en Londen. Vandaag blikt ze terug op meer dan 17 jaar ervaring én organiseert ze Yoga Opleidingen. Tijdens deze Nederlandstalige trainingen inspireert ze yogi’s om hun practice te verdiepen, en laat ze hen evolueren tot ervaren, deskundige docenten.

 

Email: hello@schoolofvinyasa.be

live experience

Alle praktische info

12-17 Maart 2027

  • Vrijdag 13.30 – 20.00

  • Zaterdag 13.00 – 20.00

  • Zondag 13.30 – 20.00

Lokatie: Atelier Du Mon, Happaertstraat 26, 2000 Antwerpen
Meer info: hello@schoolofvinyasa.be