
Prana Mandala Vinyasa, flow in a circle!
Start je je les altijd met dezelfde zonnegroeten?
Zit je in een “yogafunk” en heb je nood aan nieuwe inspiratie?
Op zoek naar tools om meer gevoel en creativiteit in je les te verweven?

5-7 April
Break free
from linear yoga
Circular power is een advanced immersion voor docenten die willen losbreken van een lineaire manier van lesgeven.
We spelen met het concept van de mandala (cirkel), Mandala komt van het Sanskriet woord “MANDA” en betekent letterlijk essence of essentie en “LA” wordt vertaalt als container of hetgeen die bevat. Vanuit een yogastandpunt kan je Mandala vertalen als “container van essence/essentie”, container kan breed gezien worden, ons fysieke lichaam, huis, tempel, natuur enz.
Art of Intelligent Sequencing
Isabelle Gheldolf
Allesomvattende opleiding
Anik Verelst
Leerrijke 200hr Opleiding
Diane Steel
Life changing
Hilde Dekeyser
Enorm Inspirerend
Melissa
Prana Mandala Flow
Wat is zo bijzonder aan les geven in een Mandala?
Je creeërt een community feel in de les. omdat er geen afstand tss lesgever en studenten, er staat niemand vooraan, elk is een onderdeel in het geheel.
Mandala Flow stimuleert balans, fluiditeit, creativiteit, vreugde en kracht in de flow. Je haalt mensen uit hun hoofd en brengt hen terug in het lichaam, luisteren, voelen naar de signalen die je krijgt.


Doorbreek klassieke beeld van lesgeven


Leer 5 Mandala Namaskars


Meer creativiteit in je flows


Maak impact met je lessen
Doorbreek het klassieke beeld van lesgeven waarbij een yogamat een voor en een achterkant heeft, maak van je mat een speeltuin met eindelijk veel mogelijkheden.
Leer 5 nieuwe mandala namaskars en hoe je lessen die je al hebt gegeven kan omvormen tot een nieuwe ervaring.
Creatief omspringen met zonnegroeten om zo je les meer fun maken zonder de gelaagdheid en de diepgang van de practice te verliezen.
Haalt mensen uit hun hoofd en brengt hen terug in het lichaam, luisteren, voelen naar de signalen die je krijgt.
let"s talk
Prana VInyasa Yoga
PRANA VINYASA FLOW®, ontwikkeld door Shiva Rea, Een stijl van yoga waarin je op het ritme van je ademhaling heel bewust en vloeiend beweegt tussen en in de diverse houdingen. We gaan uit van Prana, de onderliggende energie in je lichaam, die we laten stromen door gebruik te maken van de energie binnen de houding.
Het leven is continu in verandering, in beweging. Sommige dagen heb je meer rust nodig en sommige dagen wil je meer uitgedaagd worden. Prana Vinyasa™ helpt je die balans, die we van nature zoeken, te vinden. In deze creatieve dynamische stijl bewegen we in een ritmisch tempo door de diverse houdingen heen. Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en soms ook mentale grenzen op te zoeken waarbij respect voor jezelf en lichaam altijd het uitgangspunt is.
Prana mandala flow
Wat krijg je?
3 dagen vol met ervaring en voelen
Elke dag starten we met een fijne Prana Vinyasa flow
Leer 5 nieuwe mandala namaskars
Theorie & praktijk in een leuke mix
25hr Yoga Alliance Certificaat
Jouw docent
Nele Van Poucke
E-RYT 500, YACEP Yoga Alliance
Nele is een ervaren rot in het vak, en expert Prana Vinyasa®. Ze leerde de kneepjes van het vak van Shiva Rea zelf, en assisteert haar regelmatig in India, Mexico, Santorini, Los Angeles en Londen. Vandaag blikt Nele terug op meer dan 18 jaar ervaring. Haar missie voor deze opleiding? Jou inspireren om je practice te verdiepen én je opleiden tot een ervaren, deskundige docent.
prijzen
Praktische informatie
wanneer
Data van de Opleding
3 Live dagen 5-7 April 2024
Vrij: 13.00 – 20.00
Za: 12.30 – 20.00
ZO: 11.30 – 18.00
Lokatie: Atelier Du Mon, Happaertstraat 26, 2000 Antwerpen
Nog vragen? hello@schoolofvinyasa.be
