Beschrijving
The Peakpose Method DIY
Van BLAH naar WAUW! Zonder uren lesvoorbereiding.
Je geeft met plezier yogales, maar telkens weer een originele flow bedenken? Dat kost soms meer tijd dan je lief is. En wanneer er plots alleen beginners op je mat staan, is je zorgvuldig voorbereide les niet altijd even bruikbaar.
Wat als je in 15 à 20 minuten een creatieve, intelligent opgebouwde yogales kunt voorbereiden?
Met de Peak Pose Method leer je een praktisch 7-stappenplan waarmee je originele Vinyasa sequences opbouwt, van eenvoudig tot complex. Je ontdekt hoe je lessen aanpast aan verschillende niveaus, zonder telkens opnieuw te moeten beginnen.
Geen rigide formules, maar een duidelijke structuur die je net meer creatieve vrijheid geeft.
WAT GA JE LEREN?
-
Asana Archive: orden houdingen in categorieën en bouw je eigen inspiratiebibliotheek.
-
Peak Pose Demystified: kies een peak pose en ontdek hoe je die ontleedt.
-
Vinyasa Krama: bouw logisch op van eenvoudig naar complex, met opties voor elk niveau.
-
The 7-Step Method: ontdek de zeven bouwstenen van een intelligente yogales.
-
Sizzling Sequences: leer houdingen creatief en vloeiend met elkaar verbinden.
-
Practice Planner: gebruik een handig template om snel en overzichtelijk je lessen voor te bereiden.




Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.