250hr YA, 7-9 Februari - Atelier Du Mon

Yoga & Ayurveda

Transformatie creëren in je yogales, met Ayurveda!

Hoe zalig is het niet als een student je na een les je met een glow op haar gezicht je toefluistert: "Dit was net wat ik nodig had, hoe doe je dat toch steeds?"

In deze Teachers Immersion onthul ik enkele van mijn geheimen... en natuurlijk ook hoe kennis van Ayurveda je als docent helpt om je lessen af te stemmen op het NU moment!

Yoga & Ayurveda...
Waarom?

Je kent het waarschijnlijk wel…
Een leuke les voorbereid met een challenging peakpose en matching playlist, de les zit lekker vol maar je je voelt van het eerste moment dat de flow er niet in zit. Het voelt wat saai en inspiratieloos omdat je dezelfde soort lessen geeft zowel in de zomer als de winter.
Eerst denk je, oei mijn les is niet goed, wat doe ik verkeerd?
Wat is je go to reactie?
✨ Je strak aan je lesplanning houden met het risico dat je niet echt een connectie kunt maken.
✨ Je schiet in paniek en op goed geluk gooi je je les helemaal om, met chaos als gevolg.
Zou het niet fijn zijn dat je blijft vertrouwen in je kunnen?

Je neemt een moment van rust, begeleidt je studenten naar child’s pose , en gebruik je kennis van Ayurveda om je geplande les on the spot te finetunen, De principes van Ayurveda zullen je namelijk helpen om net die les te geven die je student.en nodig hebben, die jij nodig hebt… en om je lessen in het moment aan te passen.

JA, IK GRAAG DEZE INZICHTEN ONTDEKKEN!

Al 18 jaar zeg ik wat yogi’s moeten doen op hun mat :).

Laat ik ze flowen op het ritme van hun ademhaling. Iedereen kent me nu als Nele met haar zalige flow lessen en met een vleugje humor.

Maar het is niet altijd zo geweest…

Met heel veel moeite had ik een les voorbereid om dan te voelen dat de peakpose en de vibe helemaal niet pasten bij wie in de les zat. Nee het was niet de yogastijl die niet matchte maar wel het thema of de peakpose die wat flauw voelde.
Vaak durfde ik niet in het moment aan te passen, door onzekerheid of te weinig lesgeef ervaring en dat deed me heel vaak twijfelen aan mezelf als docent.
Dit veranderde toen ik me begon te verdiepen in Ayurveda, volgde een opleding bij Chopra en dat gaf me zoveel inzichten dat studenten verstelt staan hoe goed ik alles kan aanvoelen en een les bijna tailormade kan maken.
Nu pas ik mijn les aan in het moment,  ik observeer, kijk naar wie in de les zit en weet welk Ayurvedisch seizoen we zitten. Elke les is nu super gebalanceerd!

En dat allemaal met de kennis van Ayurveda….

Het goede nieuws is JIJ kan dit ook leren!

Snel je lessen aanpassen aan de vibe van het moment.

No more teaching stress, want nu kan je elke les aanpassen aan vibe van het moment, het ayurvedisch seizoen en zelfs hoe je studenten zicht voelen.

Unieke aanpak, want ayurveda is vaak wat onbekend en ook onbemind. Deze unieke aanpak zorgt ervoor dat je als docent een duidelijk visie en stem hebt en je verdwijnt in de grote lesgeef massa.

Nooit gebrek aan inspiratie want Ayurveda is een eeuwen oude geneeskundige traditie met als basis om balans te brengen tussen geest en lichaam.

SCHRIJF JE sNEL IN!

Dit is wat je krijgt!

Elke dag een onderdompeling in de basis van Ayurveda en de 3 dosha's. Je leert eerst de theorie, je voelt het effect tijdens de lessen en nadien krijg je de tools om deze ook  toe te passen in je lessen of 1 op 1 sessies en dat zonder uren voorbereiding.

Belangrijk om te weten! Diagnoses stellen zit niet in jouw vakgebied en dan stuur je ze door naar een Ayurvedische arts of practitioner

Introductie in Ayurveda

5 Elementen en de 3 Seizoenen

3 Specifieke Dosha Namaskars

Lesgeven in het Nu moment

De basisprincipes van Ayurveda, specifiek naar yoga en beweging toe. Wordt vertrouwd met de Gunas en de 3 doshas en hun likes en dislikes.
Leer hoe de 5 elementenzich vertalen in Ayurveda en impact van de 3 (Ayurvedische) seizoenenop je lichaam – mind en hoe je dit ervaart bij jezelf en in het lesgeven.
3 Zonnegroeten gelinkt aan de 3 dosha’s
  • Vata Namaskar: Gronding
  • Pitta Namaskar: Kalmerend
  • Kapha Namaskar: Energie opwekkend
.
Je kan een les geven specifiek voor 1 dosha (Vata – Pitta – Kapha) en hoe je een bestaande leskan aanpassen aan de noden van Ayurvedische seizoen en de vibe van het moment. En dat zonder uren voorbereiding!
prijzen

Praktische informatie

Deze opleiding is geschikt voor:

Nieuwsgierige Vinyasa yoga docenten die na hun 200hr opleiding merken dat ze wat hun honger zitten en voelen dat ze nog veel meer uit hun lessen kunnen halen. En als eeuwige student graag investeren in opleidingen en online cursussen.

EARLY BIRD

425 €
  • EARLY BIRD
  • geldig tot 31 Mei
  • Niet inbegrepen: boeken, reiskosten & lunch
Schrijf je snel in!

FULL PRICE

545 €
  • FULL PRICE
  • Prijs vanaf 1 Juni
  • Niet inbegrepen: boeken, reiskosten & lunch
Schrijf je snel in!

Afbetaling

220 €
  • AFBETALINGSPLAN
  • 2 x 200€ (via SEPA betaling)
  • Niet inbegrepen: boeken, reiskosten & lunch
Schrijf je snel in!

Wat mijn studenten zeggen!

over mij

Nele Van Poucke

E-RYT 500, YACEP Yoga Alliance

Blond, klein via stuk, maar vol power: dat is Nele in een notendop.

Als yogadocente heeft ze het unieke talent om perfect aan te voelen wat haar studenten nodig hebben. De ene keer neemt ze je mee tijdens een rustige en meditatieve flow, de volgende dag daagt ze je uit om spelenderwijs je grenzen op te zoeken én die vooral te respecteren. Als ze voelt dat de klas het aankan, wringt ze haar lichaam in uitdagende poses: een uitnodiging om vooral zélf ook te proberen en te spelen, want inspireren is haar levensmissie.

Haar stijl? Prana Vinyasa. De kneepjes van het vak leerde Nele van niemand minder dan Shiva Rea, die ze sinds 2010 regelmatig assisteert in India, Mexico, Santorini, Los Angeles en Londen. Vandaag blikt ze terug op meer dan 17 jaar ervaring én organiseert ze Yoga Opleidingen. Tijdens deze Nederlandstalige trainingen inspireert ze yogi’s om hun practice te verdiepen, en laat ze hen evolueren tot ervaren, deskundige docenten.

 

Email: hello@schoolofvinyasa.be

live experience

Yoga & Ayurveda

7-9 Februari 2025, Atelier Du Mon

  • Vrijdag 13.30 – 20.00

  • Zaterdag 13.00 – 20.00

  • Zondag 13.00 – 20.00

Lokatie: Atelier Du Mon, Happaertstraat 26, 2000 Antwerpen
Meer info: hello@schoolofvinyasa.be